فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 1 كوب ماء دافئ | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 3 معلقة كبيرة حليب بودر | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | ½ كيلو صدور دجاج مقطعة | |
- | ¼ كوب صنوبر محمص | |
- | 2 بصل مقطع جوانح | |
- | 4 معلقة كبيرة سماق | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات