فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | ¼ 1 كوب دقيق | |
| - | ¼ كوب سمن | |
| - | 2 معلقة كبيرة لبن زبادي ممزوج بـ ¼ كوب من الماء | |
| - | 2 معلقة كبيرة دقيق مذوب في 3 ملعقة كبيرة من الماء | |
| - | ½ معلقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- أخلطي الدقيق مع الملح وبيكاربونات الصوديوم في وعاء.
- ضيفي السمن ودعكي المكونات معاً بيديك.
- زيدي بعدها مزيج الزبادي والماء مع الدقيق الممزوج بالماء.
- أعجني المكونات بيديك جيداً مع إضافة المزيد من الماء إن دعت الحاجة.
- إدعكي الخليط حتى تتشكل لديك عجينة متماسكة وناعمة.
- غطي العجينة وتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
- قطعي العجين وستخدميه لتحضير سمبوسة بالحشوات المفضل.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات