فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاجة مقطعة ومغسولة | |
- | 1 علبة فطر مقطع | |
- | 2 بصل | |
- | 2 ثوم مفروم | |
- | 5 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 معلقة صغيرة شطة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة هيل | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات