فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 فلفل احمر حار مقطع | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | ½ حبة بصل | |
- | ½ حبة فلفل اخضر | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة مفرمة | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات