خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 600 جرام دجاج مقطع مكعبات | |
- | 800 جرام طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 بطاطس مطقعة مكعبات | |
- | 1 فلفل احمر حار مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 لومي | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كاري | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة مطحونة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة حبهان |
لا يوجد تعليقات