خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 2 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 4 جزر مقشر ومقطع شرائح | |
| - | 2 طماطم مقشرة ومهروسة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 عرق كراث مقطع شرائح | |
| - | 2 عود بقدونس مورق | |
| - | 1 لتر مرق | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في قدر ضعي البطاطس والجزر والطماطم والكراث والبصل والبقدونس.
- اسكبي المرق وتبلي بالملح والفلفل الأسود ثم ضعي القدر على نار متوسطة.
- اطهي المكونات حتى تنضج وتصبح طرية.
- انقلي المكونات مع المرق إلى الخلاط الكهربائي وهرسي حتى الحصول على مزيج ناعم.
- عيدي الشوربة إلى القدر وسخنيها.
- اسكبيها في وعاء الحساء وقدميه ساخناً.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات