فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو جزرمنظف ومقطع حلقات رقيقة | |
- | ¼ كوب كريمة لباني | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 2 كوب مرق الدجاج | |
- | ½ معلقة كبيرة كمون | |
- | 1 بصلة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 كوب لبن |
لا يوجد تعليقات