يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل سموذي الزبادي بالموز والفراولة

طريقة عمل سموذي الزبادي بالموز والفراولة

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة
مشاركة الوصفة

المقادير

‏- 1 كوب فراولة مجمدة
‏- ¾ كوب زبادي
‏- ¼ كوب حليب
‏- 1 موز مقطع
‏- 2 معلقة كبيرة شوفان
‏- 1 معلقة كبيرة زبدة فول سوداني
‏- 1 معلقة كبيرة عسل

الطريقة

  1. ضعي الفراولة والزبادي والموزة والحليب والشوفان وزبدة الفول السوداني في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
  3. حلي السموذي بالعسل وحركي ثم ضعيه في أكواب وقدميه فوراً.

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا يوجد تعليقات

اترك رداً