خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 700 جرام سمك فيليه الهامور | |
- | 3 كوب كريمة طبخ | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 4 فص ثوم مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات