خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 رأس قرنبيط | |
- | ½ رأس بروكلي | |
- | 1 كوب مايونيز | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 طماطم مقطعة صغير | |
- | 2 كوب ماء مغلى | |
- | 2 كوب ماء متلج | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات