خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 225 جرام لحم مقطع شرائح رقيقة | |
- | 3 فص ثوم شرائح رقيقة | |
- | 3 بصل أخضر مقطعة شرائح | |
- | ½ بصلة شرائح | |
- | ½ 2 معلقة كبيرة زيت طهي |
- | 1 معلقة صغيرة نشا ذرة | |
- | 1 معلقة صغيرة صوص الصويا |
- | 2 معلقة كبيرة صوص الصويا | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 2 معلقة صغيرة صوص المحار | |
- | ½ معلقة صغيرة صوص الصويا الداكن | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل الأبيض | |
- | ¼ معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات