فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
- | ½ كيلو دجاج بانيه مفروم | |
- | 1 بصل متوسطة مقطعة | |
- | 2 فلفل الوان مقطع | |
- | ½ كوب كبير مشروم مقطع | |
- | 1 بيضة | |
- | 3 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كارى | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة بودرة بصل |
لا يوجد تعليقات