فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو صدر دجاج شرائح | |
- | ½ كوب تمر منزوع النواة | |
- | ½ كوب مستردة | |
- | ¼ كوب زيت نباتي | |
- | 5 معلقة زيت زيتون | |
- | 4 معلقة خل تفاح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات