فوائد البطيخ للبشرة
فوائد البطيخ للبشرة البطيخ هو عبارة عن فاكهة كروية أو بيضاوية الشكل، تتميز بلونها الخارجي الأخضر وداخلها الأحمر المليء بالبذور...
مشاركة الوصفة
المقادير
| - | 500 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة سمسم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
مقادير الصوص
| - | ½ كوب عسل | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 فلفل حار مفروم | |
| - | 1 ليمونة عصير | |
| - | 1 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل تفاح | |
| - | 1 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت سمسم |
الطريقة
- سخني الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة وتبلي الدجاج بالملح والفلفل وقلبي الدجاج بالزيت لمدة 5 دقائق حتى يتحمر وينضج ثم ارفعيه جانباً.
- في وعاء صغير اخلطي النشا وملعقة كبيرة ماء واتركيها جانباً.
- في قدر على حرارة متوسطة اخلطي العسل والثوم والليمون والصويا صوص وخل التفاح وزيت السمسم والفلفل المفروم وحركي حتى يبدأ بالغليان.
- خففي النار ثم أضيفي خليط النشا مع التحريك وقلبي لمدة دقيقتين حتى يتكاثف المزيج.
- أضيفي الدجاج وقلبي لمدة دقيقتين واسكبيه وزينيه بالسمسم والكزبرة وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد القرع للمخ
فوائد القرع للمخ يحتوي القرع على كميات كبيرة من مركب الروتين الذي يشتهر بدوره في تعزيز الوظائف الإدراكية والتي تتضمن...
ما هي فوائد الموز الأحمر؟
فوائد الموز الأحمر للموز الأحمر فوائد كثيرة نستعرض بعض منها في المقال التالي غني بمضادات الأكسدة: يحتوي الموز الأحمر على...
طريقة تجفيف الليمون
طريقة تجفيف الليمون طبيعيا نقوم بغسل حبات الليمون بالماء فقط ثم نجففها بالمناديل الورقية أو بقطعة قماش نظيفة. نقطع حبات...
ما هو تأثير الليمون على ضغط الدم ؟
ما هو تأثير الليمون على ضغط الدم الليمون وضغط الدم الليمون غني بعنصر البوتاسيوم الذي يستحيل للجسم العمل دون وجوده،...
فوائد الشاي وأضراره
فوائد الشاي وأضراره الشاي هو مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تتمثل وظيفتها الأساسية في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب في...
لا يوجد تعليقات