فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 10 أصابع بسكويت | |
- | 2 ظرف كريمة خفق | |
- | 1 ظرف كريم كراميل | |
- | 2 علبة قشطة | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة فول سوداني | |
- | 1 معلقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان مذوّة بكوب ماء مغلي | |
- | ½ كوب شكولاتة دهن |
لا يوجد تعليقات