فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 عبوة بسكويت شاي | |
- | 2 علبة قشطة | |
- | 1 علبة جبن كريمي | |
- | 2 كوب ماء (مخلوط بـ 2 ملعقة كبيرة من القهوة سريعة الذوبان ) | |
- | 3 ملعقة كبيرة سكر | |
- | 2 ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان | |
- | 1 ملعقة كاكاو (مخلوط مع ملعقة كبيرة ماء ) |
لا يوجد تعليقات