خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ½1 كوب أرز مغسول ومنقوع لنصف ساعة | |
| - | 2 فص ثوم | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 كوب مرق لحم | |
| - | 1 كوب ماء | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي |
الطريقة
- في قدر، نذوب الزبدة ثمّ نضيف الزيت النباتي.
- نضيف البصل والثوم ونقلّب المكونات على النار حتى تذبل.
- نزيد الطماطم ونقلّب المزيج على النار.
- نضيف الأرز ونقلّب جيدًا.
- نسكب مرق اللحم والماء ونترك الأرز على النار حتى ينضج ويجف من الماء.
- نقدّم البيلاف على السفرة.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل بيلاف اسطنبولي
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةالتصنيفات
مشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات