خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 12 قطعة خبز توست | |
- | 1 عبوة تونة | |
- | 1 كوب زيتون شرائح | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | 5 فص ثوم مفروم | |
- | 2 فلفل رومي مقطع شرائح | |
- | 2 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 2 طماطم | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات