خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 450 جرام فطر طازج مقطع شرائح | |
- | 4 شرائح توست | |
- | 4 شرائح جين جودا | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة كريمة طبخ | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات