خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو أرز مصري | |
- | 1 كيلو عصير طماطم | |
- | 1 كوب بقدونس مفرومة | |
- | 1 كوب كزبرة مفرومة | |
- | 1 كوب زيت نباتي | |
- | 3 بصل مفروم | |
- | 1 رأس ملفوف مسلوق ومقطع | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات