طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 100 جرام بقسماط | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 4 طماطم | |
- | 1 كوب فطر | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة زعتر أخضر برى | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة حار | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 30 مللي زيت | |
- | 2 معلقة صغيرة أوريغانو | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات