خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 6 بيض كبير | |
- | ½ 1 كوب مشروم مقطع شرائح | |
- | ½ كوب حليب | |
- | 1 بصل متوسط مقطع شرائح رفيعة | |
- | 2 معلقة كبيرة ثم معمر مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملقة صغيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات