خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 8 بيض | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 3 طماطم متوسطة مفرومة | |
- | 2 بصل متوسط مفروم ناعماً | |
- | 2 فلفل أخضر مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | كزبرة خضراء - حيب الرغبة |
لا يوجد تعليقات