فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
- | 500 جرام جمبري | |
- | 1 كوب ارز | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ½ 1 كوب بازيلاء مجمدة | |
- | 1 بصل متوسط مفروم | |
- | 3 بيض مخفوق | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
- | 2 معلقة كبيرة سمسم | |
- | 2 معلقة كبيرة خل ارز | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت سمسم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات