خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 13 حبة تمر مفروم | |
| - | ¾ كوب كاكاو | |
| - | ½ كوب جوز الهند | |
| - | ¼ كوب حبوب الشيا | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت جوز الهند | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نغلف صينية مربعة بورق الزبدة ونتركها جانباً.
- نضع في الخلاط زيت جوز الهند والكاكاو والتمر.
- نخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
- نضيف جوز الهند وبذور الشيا والملح ونخلط من جديد لنحصل على خليط متجانس.
- نفرد الخليط في الصينية وندخلها إلى الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى تجمد تماماً.
- نقطع القالب إلى 16 مربع ونقدمها.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة براوني الأفوكادو
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات