طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | ½1 كوب أرز بسمتي | |
| - | 2 كوب ماء | |
| - | ½ كوب لوز محمص | |
| - | ½ كوب زبيب | |
| - | ⅓ كوب سكر | |
| - | 2 جزر مقطع | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة سمن | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة قرفة | |
| - | رشة - ملح | |
| - | رشة - فلفل أسود |
الطريقة
- ننقع الأرز بالماء لمدة ساعتين ثم نصفيه ونضعه جانبًا.
- نضع السمنة في قدر ونذوبها ثم نضيف البصل ونحرك على نار متوسطة حتى يذبل البصل ويكتسب لونًا ذهبيًا ثم نضيف الكمون، القرفة، الملح والفلفل ونحرك لمدة دقيقة.
- نضع السكر في وعاء على نار هادئة حتى يتكرمل ثم نسكبه فوق البصل.
- نضع الزبيب والجزر ونقلب لمدة دقيقة ثم نضيف الأرز والماء ونحرك المكونات جيدًا ثم نترك المزيج حتى يغلي.
- نترك الأرز على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى ينضج مع الجزر.
- نضع الأرز في طبق التقديم ونزينه باللوز المحمص ثم نقدمه ساخنًا.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل مكرونة خضار بدون لحم
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات