خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ¼ كيلو لحم عجل فيليه مقطع شرائح بالطول | |
- | 4 كوب خس مفروم | |
- | ½ كوب عصير ليمون | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 4 بندورة مقطعة شرائح | |
- | 3 خيار مقطع دوائر | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 ملعقة كبيرة السكر البني | |
- | 1 ملعقة كبيرة الصويا صوص | |
- | ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون |
لا يوجد تعليقات