اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدر دجاج مسلوق ومفتت | |
- | 4 رغيف خبز مقطع ومحمص | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 3 بصل مقطع جوانح | |
- | 3 معلقة كبيرة سماق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة سبع بهار |
- | ½ 2 كوب حليب | |
- | 3 معلقة كبيرة طحينة | |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | 2 معلقة كبيرة صنوبر | |
- | سمن (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات