انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 جزر مقطع مكعبات | |
| - | 4 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 بطاطس مقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 قرن فلفل حار مفروم | |
| - | 1 فلفل احمر مفروم | |
| - | 1 فلفل اخضر مفروم | |
| - | 1 علبة صلصة طماطم | |
| - | 1 كوب كريمة سائلة | |
| - | 1 كوب بازلاء | |
| - | ½ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | 3 ملعقة كبيرة كاجو | |
| - | ½ 1 ملعقة كبيرة زيت نباتى | |
| - | 2 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ 1 ملعقة صغيرة كارى | |
| - | 1 ملعقة صغيرة زنجبيل |
الطريقة
- سخني الزيت في اناء واسع على حرارة متوسطة.
- أضيفي البصل وقلبي حتى يطرى تقريباً لمدة 5 دقائق.
- أضيفي الزنجبيل والثوم وقلبي لمدة دقيقة.
- أضيفي البطاطس والفلفل الحار والجزر والكاجو وصوص الطماطم وقلبي.
- أضيفي الملح والكاري البودرة وقلبي لمدة 10 دقائق حتى تطرى وتنضج البطاطس.
- أضيفي البازلاء والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر والكريمة السائلة و خففي النار وغطي الإناء.
- اتركي الإناء على النار لمدة 10 دقائق.
- اسكبي الخضار والمرق في طبق التقديم ووزعي الكزبرة المفرومة على الوجه وقدميه ساخنا إلى جانب الأرز أو اللحم أو الدجاج حسب الرغبة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات