الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي الشاي الاخضر للرجيم
أعجبني
3234
لم يعجبني
4
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 كوب شاى اخضر مبرد
-
1 كوب حليب خالى الدسم
-
1 مانجو مقشر ومفروم
-
1 موز مقشر ومقطع
-
6 قطع ثلج
الطريقة
اخلطي المانجو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً.
اسكبى الخليط في أكواب وهكذا يكون جاهز للتقديم .
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل تشيرو بالشكولاتة
طريقة عمل شوربة الجرجير
طريقة عمل دبابيس الدجاج بالشوفان
طريقة عمل كوكيز المربى والتوابل
طريقة عمل غريبة بالهيل
طريقة عمل إيدام هندي بالدجاج والبطاطس
طريقة عمل شوربة العدس بالبطاطا الحلوة
طريقة عمل فطيرة الكاسترد بدون فرن
طريقة عمل ريزوتو ورق العنب
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
مصري
متوسط
صحي ولذيذ
سموثى الشاى الاخضر للرجيم
طريقة عمل سموثى الشاى الاخضر للرجيم
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل شاي مثلج بالليمون
التالي →
عصير التفاح الأخضر بالقرفة للدايت
العناية بالشعر
ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
العناية بالبشرة
العناية بالشعر
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
الغذاء الصحي
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
الغذاء الصحي
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
العناية بالشعر
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
العناية بالشعر
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
حلويات
,
شرقى
طريقة عمل المكشوفة
55 دقيقة
12 مكونات
100%
0
ساخنة
,
مشروبات
طريقة عمل هوت تشوكليت بدون حليب للنباتيين
20 دقيقة
7 مكونات
100%
0
ساخنة
,
مشروبات
طريقة عمل السحلب بالنشا
35 دقيقة
6 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سموذي الشوفان بالموز
35 دقيقة
5 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل سلطة البطاطس بالبيض
30 دقيقة
9 مكونات
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل سمك مشوي بالبطاطس والطماطم بصوص الليمون
1 ساعات
10 مكونات
لا يوجد تعليقات