فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
- | 1 كيلو لحم مقطع مكعبات | |
- | 5 كوب ماء | |
- | 2 كوب جزر مقطع مكعبات | |
- | 1 كوب طماطم مقشرة ومعصورة | |
- | ¾ كوب شعير | |
- | ½ كوب ذرة معلبة | |
- | ½ كوب فاصوليا خضراء | |
- | 1 عود كرافس مقطع | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع | |
- | 1 بصل كبير مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¾ معلقة صغيرة ريحان مجفف | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات