انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 صدور دجاج منزوعة الجلد مقطعة شرائح | |
| - | 1 فلفل أخضر مقطع إلى شرائح | |
| - | 1 فلفل أصفر مقطع إلى شرائح | |
| - | 1 فلفل أحمر مقطع إلى شرائح | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر حار | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء أخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والفلفل الاحمر الحار والبابريكا بودرة البصل والفلفل الأسود والكمون والملح.
- ضيفي شرائح الدجاج وقلبي المكونات حتى تتغطى شرائح الدجاج بمزيج التوابل.
- سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على حرارة متوسطة وضيفي شرائح الدجاج المتبل وقلبيها لـ5 دقائق حتى يتغير لونها.
- أخرجي شرائح الدجاج من المقلاة وضعيها في طبق.
- سخني الكمية المتبقية من زيت الزيتون في المقلاة ذاتها وضيفي شرائح الفلفل الرومي وقلبيها لدقيقتين.
- ضيفي شرائح الدجاج المطهية إلى الفلفل الرومي وقلبي المكونات لـ3-4 دقائق حتى تنضج.
- قدمي فاهيتا الدجاج ساخنة.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
12 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات