الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي المشمش
أعجبني
699
لم يعجبني
10
99%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
½ 1 مشمش مجمد
-
½ كوب زبادي
-
1/3 كوب حليب قليل الدسم
-
2 معلقة كبيرة عسل
الطريقة
في الخلاط الكهربائي ضعي المشمش والعسل.
أسكبي الحليب والزبادي.
أخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
أسكبي السموثي في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل عجة الكب كيك
طريقة عمل خبز التاكو
طريقة عمل الكاليماري على الطريقة الايطالية
طريقة عمل سلطة صدور الدجاج المشوية مع النودلز
طريقة عمل الكيكة السحرية بدون خفق
طريقة عمل كيكة بدون حليب
طريقة عمل شوربة عدس على الطريقة التركى
طريقة عمل جيلي التفاح
طريقة عمل حليب بالزعفران
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
أمريكي
متوسط
صحي ولذيذ
المشمش
سموثي
سموثي المشمش
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل السحلب للرجيم
التالي →
طريقة عمل الأرز البسمتي بالبطاطس
تغذية
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
العناية بالشعر
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
غير مصنف
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
الغذاء الصحي
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
الغذاء الصحي
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
العناية بالبشرة
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
ساخنة
,
مشروبات
طريقة عمل مشروب المتة
20 دقيقة
3 مكونات
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل كرسبي رول دجاج
1 ساعات
20 مكونات
100%
0
سندويشات
طريقة عمل كرسبي رول بالهوت دوج
30 دقيقة
13 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سموثي البطيخ والموز
10 دقيقة
3 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الأفوكادو بالعسل والمكسرات
20 دقيقة
8 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيكة السحاب
1 ساعات
13 مكونات
لا يوجد تعليقات