اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 250 جرام فطر | |
| - | ½ 1 لتر ماء | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة كبيرة شوفان | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | كراث - حسب الرغبة (للتزيين) |
الطريقة
- سخني القليل من الزيت في قدر على النار.
- ضعي البصل والثوم والفطر وقلبي حتى تذبل المكونات.
- ضيفي الماء ونصف كمية الجزر المبشور ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود وتركي المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تنضج.
- ضيفي الشوفان وبعدي القدر عن النار ثم اهرسي المكونات بواسطة الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
- أسكبي الشوربة في أطباق، زينيها بالكراث وما تبقى من الجزر المبشور ثم قدميها مباشرة.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
13 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات