اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب ماء دافئ | |
| - | ¼ كوب زيت | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة مذوبة | |
| - | 1 معلقة كبيرة سكر | |
| - | ½ معلقة كبيرة حليب | |
| - | ¾ معلقة صغيرة خميرة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | جبن شيدر مبشور- حسب الرغبة | |
| - | سمسم- حسب الرغبة |
الطريقة
- ذوبي الخميرة في الماء الدافئ ثم اتركي المكونات جانباً لحوالى 10 دقائق حتى تتفاعل.
- في وعاء متوسط ضعي الدقيق والزيت والسكر والحليب والملح.
- أسكبي مزيج الخميرة ثم اخلطي المكونات جيداً لتتشكل عجينة لينة وترركيها جانباً لحوالى ساعة حتى تتخمر.
- قمسي العجينة الى كرتين صغيرة الحجم وفردي كل منها على سطح صلب منثور بالدقيق.
- ضيفي الجبن الى كل من العجين ودعكي العجينة من جديد حتى تتجانس المكونات ببعضها.
- إفردي العجين على سطح صلب منثور بالقليل من الدقيق ثم وزعيها في قالب فرن مدهون بالقليل من الزيت.
- إدهني وجه العجين بالزبدة ثم ادخليها الى فرن محمى مسبقا على حرارة 180 درجة مئوبة لحوالى 20 دقيقة حتى ينضج الخبز.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات