انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 250 جرام مكرونة | |
| - | 1 كوب جرجير طازج | |
| - | ½ كوب أوراق ريحان طازجة | |
| - | 1 حبة أفوكادو ناضجة | |
| - | 1 فص ثوم صغير | |
| - | 3 معلقة كبيرة ماء | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون بكر | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | ماء (للسلق) |
الطريقة
- نسلق المكرونة في ماء مغلي مملح حتى تنضج.
- نصفيها و اشطفها بالماء البارد حتي تبرد وتتوقف عملية الطهي.
- في الخلاط الكهربائى نضع الافوكادو و الجرجير و الريحان.
- نضيف عصير الليمون و زيت الزيتون و الثوم والملح والفلفل.
- نخلط حتى نحصل على صوص ناعم.
- نضيف قليلًا من الماء إذا كان الصوص كثيفًا جدًا.
- في وعاء كبير نخلط المكرونة الباردة مع صوص الأفوكادو جيداً حتى تتغلف كل القطع.
- نزين الطبق بأوراق الريحان أو شرائح أفوكادو إضافية حسب الرغبة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات