انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 عبوة باستا | |
| - | 2 كوب سبانخ مفرومة | |
| - | 2 كوب حليب | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
| - | 1 كوب فطر مفروم شرائح | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نسلق الباستا بماء مملح ثم نصفيها ونضعها في طبق الفرن.
- في قدر على حرارة متوسطة نسخن الزبدة.
- نقلب الفطر والبصل حتى يذبل ثم نضيف الثوم.
- نتبل بالملح والفلفل الأسود ونقلب حتى تنضج المكونات.
- نضيف السبانخ ثم الحليب ونصف كمية جبن الموزاريلا ونخلط.
- نسكب الخليط فوق الباستا في طبق الفرن.
- نوزع الجبن على وجه الطبق وندخلها الفرن لمدة 15 دقيقة حتى يتحمر ونقدم الباستا ساخنة.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات