طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | ¼ 1 كوب حليب خالي الدسم | |
- | ¾ كوب دقيق | |
- | 2 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة عسل | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | 6 كوب سبانخ مفروم | |
- | 2 كوب جبن موزاريلا مبشورة لايت | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات