اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو فيليه سمك هامور | |
- | 3 كوب أرز بسمتي | |
- | 3 بصل مقطع شرائح | |
- | 3 ورق غار | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة زعفران | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | صنوبر مقلي (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات