انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 3 كوب بطيخ مقطع مكعبات ومبرد | |
| - | 1 كوب فراولة طازجة أو مجمدة | |
| - | ½ كوب زبادي يوناني أو زبادي طبيعي | |
| - | ½ كوب مكعبات ثلج | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون طازج | |
| - | عسل - حسب الحاجة | |
| - | أوراق نعناع طازجة (للتزيين) |
الطريقة
- نضع مكعبات البطيخ والفراولة في الخلاط.
- نضيف الزبادي والعسل وعصير الليمون.
- نضيف مكعبات الثلج وأوراق النعناع.
- نخلط جميع المكونات لمدة دقيقتين حتى يصبح القوام ناعمًا وكريميًا.
- نتذوق السموثي ويمكن إضافة المزيد من العسل أو عصير الليمون حسب الرغبة.
- نخلط مرة أخرى ثم نسكب السموثي في أكواب التقديم الباردة.
- نزين الوجه بنصف حبة فراولة وقطعة صغيرة من البطيخ وورقة نعناع.
- يقدم فورًا وهو بارد للاستمتاع بمشروب صيفي منعش وغني بالفيتامينات.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات