خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 3 أكواب سبانخ | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ½ قرن فلفل أخضر حار | |
- | 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات