فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ 1 كوب حليب | |
- | 1 كوب ايس كريم الفانيليا | |
- | ⅓ كوب صوص كراميل | |
- | 20 جرام شوكولاتة داكنة مبشورة | |
- | 2 موز | |
- | 1 معلقة كبيرة ذرة فشار | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت | |
- | كريمة مخفوقة- حسب الرغبة ( للتقديم) | |
- | بسكويت مالح -حسب الرغبة (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات