فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 1 كيلو باذنجان مقشر حجم صغير | |
| - | 1 كيلو سكر | |
| - | 1 ليمونة عصير | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ماء - حسب الرحاجة |
الطريقة
- في وعاء ضعي كوب من الماء والليمون وحركي.
- ضعي الباذنجان المقشر في الوعاء مع الماء والليمون.
- في قدر على نار قوية ضعي 2 لتر من الماء اتركيها تغلي ثم أضيفي السكر وحركي حتى يتكثف المزيج.
- ضعي الباذنجان في القطر وأتركيه يغلي مدة ساعة ونصف على حرارة متوسطة.
- أضيفي عصير الليمون وخففي النار لتغلي واتركي الباذنجان حتى ينضج.
- ارفعي القدر عن النار وقدمي مربي الباذنجان.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعات 50 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات