فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب دقيق شوفان مطحون | |
- | 1 كوب حليب | |
- | 1/2 كوب دقيق | |
- | 1/2 كوب زيت | |
- | 1 كوب سكر | |
- | 1 كوب زبيب | |
- | 1 بيضة | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | رقائق شوفان للوجه |
لا يوجد تعليقات