فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب عصير برتقال | |
- | 3 بيضة | |
- | 1 كوب لبن | |
- | 1 معلقة كبيرة قشر برتقال | |
- | ½ 2 معلقة كبيرة نشا | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | ¾ كوب سكر ناعم |
لا يوجد تعليقات