اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 صدور دجاج مخليه | |
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 كيلو أرز بسمتي | |
- | 1 كوب شعرية | |
- | ½ كيلو بسلة | |
- | ½ كوب ماء | |
- | ¼ كيلو جزر | |
- | 3 بطاطس | |
- | 3 بصلة | |
- | ½ مكعب مرق الدجاج | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 2 بيضة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات برياني | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات