فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 شرائح فيلية هامور | |
- | 1/3 كوب بقسماط مطحون | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 4 معلقة كبيرة زبدة مذوبة | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة أعشاب إيطالية |
لا يوجد تعليقات