فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 200 جرام فطر طازج منظف ومقطع انصاف | |
- | 3 فص ثوم مهروس ناعم جداً | |
- | 3 معلقة كبيرة جبن كريمي سائلة | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات