فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ا كوب توت أسود | |
- | 1 كوب كرز | |
- | 2 كوب حليب جوز هند | |
- | ⅓ كوب شوفان | |
- | 2 موز مجمد صغير | |
- | 2 ملعقة كبيرة شوفان | |
- | 5 ورق نعناع طازج |
لا يوجد تعليقات