الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي التفاح والكيوي لتقوية المناعة
أعجبني
3700
لم يعجبني
1
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
3 تفاح أخضر مقشر
-
5 كيوي مقشر
-
50 جرام الجرجير
-
مكعبات الثلج - حسب الرغبة
الطريقة
في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي التفاح والكيوي وورق الجرجير ومكعبات الثلج واخلطيهم جيداً .
اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح القوام ناعماً.
يسكب المزيج
في كوب التقديم ويقدم بارد
.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سموثي التفاح واللوز.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل بسكويت الشوكولاته والسمسم
طريقة عمل شوربه البطاطس والخرشوف
طريقة عمل البسبوسة المجنونة
طريقة عمل حلى القصدير بالنوتيلا
طريقة عمل ميلك شيك التوت
طريقة عمل المكرونة بولونيز
طريقة عمل حلقات البصل بالجبنة
طريقة عمل كوسة محشية بالكستناء وصوص الطحينة بالقرفة
طريقة عمل كريب بحشوة الدجاج
عدد الأفراد
3
وقت الإعداد
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
أمريكي
متوسط
صحي ولذيذ
عصائر
سموثي التفاح
سموثي التفاح والكيوي
سموثي التفاح والكيوي لتقوية المناعة
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل ميني تارت الليمون
التالي →
طريقة عمل سموثي العنب البارد
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل الماك آند تشيز
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
سندويشات
طريقة عمل ساندويش فيلي تشيزستيك
1 ساعات
16 مكونات
100%
0
سندويشات
طريقة عمل راب ساندويش بالدجاج المدخن
20 دقيقة
6 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سموثي جوز الهند والمانجو المثلج
10 دقيقة
11 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل تشيز كيك البطيخ البارد بدون فرن
25 دقيقة
12 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل أكواب الشوفان الباردة بالفراولة
15 دقيقة
9 مكونات
لا يوجد تعليقات