الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي التفاح والكيوي لتقوية المناعة
أعجبني
3700
لم يعجبني
1
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
3 تفاح أخضر مقشر
-
5 كيوي مقشر
-
50 جرام الجرجير
-
مكعبات الثلج - حسب الرغبة
الطريقة
في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي التفاح والكيوي وورق الجرجير ومكعبات الثلج واخلطيهم جيداً .
اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح القوام ناعماً.
يسكب المزيج
في كوب التقديم ويقدم بارد
.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سموثي التفاح واللوز.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سولتد كراميل لاتيه
طريقة عمل الخبيزة
طريقة عمل بطاطس مهروسة بالزبدة مثل المطاعم
طريقة عمل خبز البريوش للبرجر
طريقة عمل المهلبية بالقشطة
طريقة عمل تاكو الفطر والكوسة بالصلصة الحارة المدخنة
طريقة عمل كيكة سميد بالقشطة وصوص حليب مكثف ساخن
طريقة عمل الرز الكابلي الحجازي بالدجاج
طريقة عمل صالونة الخضار
عدد الأفراد
3
وقت الإعداد
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
أمريكي
متوسط
صحي ولذيذ
عصائر
سموثي التفاح
سموثي التفاح والكيوي
سموثي التفاح والكيوي لتقوية المناعة
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل ميني تارت الليمون
التالي →
طريقة عمل سموثي العنب البارد
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل موهيتو الاناناس والريحان الأخضر
10 دقيقة
7 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سموزى الفراولة والليتشي وماء الورد
10 دقيقة
7 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كوكيز الريد فيلفت المحشية تشيز كيك
25 دقيقة
13 مكونات
100%
0
المقبلات
طريقة عمل بطاطس كريسبى بصوص الجبنة والفلفل الحلو
1 ساعات 10 دقيقة
13 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل رول السينابون البارد بالكريمة والفستق
25 دقيقة
11 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل براونيز بالشوكولاتة الداكنة والكرز البارد
20 دقيقة
16 مكونات
لا يوجد تعليقات